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QUICHE SARRASINE OIGNONS LARDONS / ENTRÉE DU SOIR

Publié le par kamika-creation

Bonjour,

Ce soir, c'est la Saint Valentin

Qu'est ce qu'on mange ?

En entrée une QUICHE SARRASINE OIGNONS LARDONS

recette trouvée dans CUISINE ACTUELLE 

 

QUICHE SARRASINE OIGNONS-LARDONS

Pour 4 personnes Préparation : 15 min   cuisson : 30 min

*4 galettes de sarrasin   *150 g de gros lardons fumés

*3 oeufs   *30 cl de lait   *100 g de ricotta   *1 oignon

*3 brins de thym   *2 c à s d'huile d'olive   *sel & poivre

Pelez et émincez l'oignon.

Faites-le fondre 5 min à la poêle dans 1 c à s d'huile chaude.

Ajoutez les lardons et faites-les dorer 5 min.

Battez les oeufs avec la ricotta, la moitié du mélange d'oignons et de lardons, le thym effeuillé et le lait.

Salez et poivrez.

Superposez les 4 galettes huilées dans le fond d'un moule à tarte.

Versez la préparation aux oeufs dessus et parsemez du reste de lardons et d'oignons.

Faites cuire 20 min au four préchauffé à 180°C.

Servez bien chaud.

 

Publié dans Quiche, Galette, Lardons, Oignon, Entrée

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ENDIVE, ROQUEFORT & NOIX / PLAT DU SOIR

Publié le par kamika-creation

Plat du soir :  ENDIVE, ROQUEFORT & NOIX

recette trouvée dans LÉGUME SUPER FACILE

 

ENDIVE, ROQUEFORT ET NOIX

Préparation : 5 min   cuisson : 15 min

*8 endives   *150 g de roquefort   *50 g de noix   *4 c à s d'huile d'olive

Préchauffer le four à 210°C.

Laver les endives, les couper en deux.

Les placer dans un récipient et les enduire d'huile avec un pinceau.

Saler légèrement.

Enfournez 15 min.

Emietter le roquefort sur les endives chaudes.

Parsemer de noix grossièrement hachées.

 

Publié dans Endive, Roquefort, Noix, Plat, cuisine

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GRATIN CHOCOLAT-ORANGE / dessert du soir

Publié le par kamika-creation

Dessert :  GRATIN CHOCOLAT-ORANGE

recette trouvée dans MAXI CUISINE

Pour ce dessert, faites bien cuire votre crème de base.

 

GRATIN CHOCOLAT-ORANGE

Pour 4 personnes   préparation : 25 min   Cuisson : 10 min   Repos :30 min

*3 oranges bio   *2 oranges (jus)   *3 jaunes d'oeufs

*25 cl de crème liquide   *150 g de sucre en poudre   *4 c à s de cacao en poudre

Faites tiédir le jus des oranges.

Dans un saladier, fouettez les jaunes d'oeufs avec le sucre et versez-y le jus  d'orange tiède.

Reversez le tout dans une casserole et faites cuire à feu doux comme une crème anglaise, la crème ne doit pas bouillir et doit être suffisamment épaisse pour napper le dos d'une cuillère.

Lorsque la crème est cuite, versez-la dans un saladier et ajoutez le cacao en pluie.

Mélangez bien et laissez refroidir 30 min.

Fouettez la crème liquide en chantilly bien ferme et incorporez-la délicatement dans la préparation précédente.

Préchauffez le gril du four.

Pelez les oranges à vif et détaillez-les en quartiers.

Versez-la préparation a chocolat dans des plats à gratin.

Disposez les quartiers d'orange en rosace.

Enfournez les gratins 5 à 7 min sous le gril en les surveillant bien en fin de cuisson.

Dégustez chaud.

 

Je vous souhaite une très jolie Saint Valentin

avec beaucoup d'amour.heartheartheart

Belle journée 

Kamika

Publié dans Gratin, Orange, Chocolat, Dessert, cuisine

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MENU ET LISTE DE COURSES DE LA SEMAINE DU 14 AU 20 FEVRIER

Publié le par kamika-creation

Bonjour,

je vous retrouve aujourd'hui pour vous présenter le menu de cette semaine

Les menus sont cuisinés pour 4 personnes

Vous retrouverez les recettes tous les jours à 7 h.

MENU ET LISTE DE COURSES DE LA SEMAINE DU 14 AU 20 FEVRIERMENU ET LISTE DE COURSES DE LA SEMAINE DU 14 AU 20 FEVRIERMENU ET LISTE DE COURSES DE LA SEMAINE DU 14 AU 20 FEVRIER

MENUS DE LA SEMAINE DU 14 AU 20 FÉVRIER

Vendredi 14 février

Saint Valentin

 

 

Soir :

Quiche sarrasine

Endive roquefort Noix

Gratin choco orange

 

Samedi 15 février

Midi :

Potée d’hiver à la saucisse de Morteau

 

Soir :

Bouchées d’endive au jambon

Pizza rolls

Dimanche 16 février

Midi :

Tarte fine à la betterave

Blanquette de veau

Salade d’agrumes à l’orientale

Lundi 17 février

Midi :

Soupe d’épeautre amande

Butternut farci au bœuf

 

Soir :

Soupe vietnamienne au jambon

Curry végétarien

Mardi 18 février

 

 

 

Soir :

Soupe vietnamienne

Gratin de merlu

Mercredi 19 février

 

 

 

Soir :

Soupe de patate douce, carotte & coco

Salade lentilles aux betteraves

Jeudi 20 février

 

 

Soir :

Soupe de patate douce, carotte & coco

Ratatouille d’hiver

 

 

 

MENU ET LISTE DE COURSES DE LA SEMAINE DU 14 AU 20 FEVRIERMENU ET LISTE DE COURSES DE LA SEMAINE DU 14 AU 20 FEVRIERMENU ET LISTE DE COURSES DE LA SEMAINE DU 14 AU 20 FEVRIER

LISTE DE COURSES DU 14 AU 20 FÉVRIER

LÉGUMES

Oignon : 8                                              Thym                                                      Endive : 11

Chou vert : 1                                          Carotte : 23                                            Pommes de terre : 300 g

Gousse d’ail : 10                                    Laurier                                                    Echalote : 1

Ciboulette                                               Betterave cuite : 4                                  Salade Trévise : 1

Poireau : 3                                             Champignon de Paris : 650 g                Bouquet garni : 1

Butternut : 2                                           Poivron : 1 (facultatif)                             Navet : 2

Cresson ou mâche : 2 poignées            Chou-fleur : 250 g                                  Brocoli : 250 g

Fenouil : 4                                              Patate douce : 3                                    Mâche : 90 g

Chou-rave : 3                                         Navet boule d’or : 4                               Romarin

FRUITS

Noix : 150 g                                            Orange bio : 7                                        Orange à jus : 2

Citron non traité : 1                                Pamplemousse rose : 2                         Cramberrie séchée : 80 g

Noisette : 100 g

BOUCHERIE CHARCUTERIE

Lardons : 150 g                                      Saucisse de Morteau : 4                        Jambon blanc : 4 t épaisses

Bacon : 10 t                                            Sauté de veau en morceaux : 800 g     Haché : 250 g

Jarret de porc cuit désossé : 400 g

POISSONNERIE

Merlu : 500 g

FRAIS

Galette de sarrasin : 4                           Pâte à pizza rectangulaire : 1                Pâte feuilletée : 1

Pâtes fraîches

FROMAGERIE CREMERIE

Œufs : 6                                                 Lait : 30 cl                                               Ricotta : 100 g

Roquefort : 150 g                                   Crème liquide : 50 cl                              Fromage frais de brebis : 250 g

Mozzarella : 100 g                                 Emmental : 6 t                                       Cheddar : 100 g

Gruyère : 150 g                                      Beurre : 30 g

EPICERIE SALEE

Huile d’olive                                           Clou de girofle : 5                                  Cube bouillon : 3

Huile de noix                                          Sauce tomate cuisinée : 1 pot               Confit d’oignon      

Vinaigre de cidre                                    Farine : 30 g                                           Paprika

Huile de tournesol                                  Boulgour : 150 g                                    Purée d’amande : 4 c à s      

Bouillon de volaille : 1                            Badiane : 2                                             Lait de coco : 80 cl

Tomates concassées : 300 g                Gingembre                                             Curry      

Coriandre                                               Curcuma                                                Cumin    

Béchamel : 30 cl                                    Vinaigre balsamique                               Lentilles vertes : 100g

EPICERIE SUCREE

Cannelle                                                 Miel                                                         Fleur d’oranger

Gousse de vanille                                   Cacao en poudre                                   Sucre : 150g          

 

Belle journée

Kamika

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MENU DU JEUDI 13 FÉVRIER

Publié le par kamika-creation

Bonjour,

qu'est ce qu'on mange aujourd'hui?

Exceptionnellement je vous propose un menu ce midi

Entrée : POTAGE PARMENTIER recette trouvée dans

MIEUX MANGER TOUTE L’ANNÉE de

Laurent MARIOTTE

Plat :  RÔTI DE PORC AU THYM & PANAIS recette trouvée dans 

GOURMAND MAGAZINE

Goûter : PANNACOTTA CHOCO NOISETTES recette trouvée dans

GOURMAND MAGAZINE

Entrée du soir : Velouté de potimarron d'hier soir

Plat du soir : TOPINAMBOURS GRATINES AU CHEDDAR recette trouvée dans

GOURMAND MAGAZINE

 

POTAGE PARMENTIER

Pour 4 personnes   préparation : 20 min   cuisson : 30 min

*1 kg de pommes de terre bintje (pelées et coupées en cubes)   *2 blancs de poireaux (émincés)

*1 oignon (émincé)   *30 g de beurre   *10 cl de crème liquide   *1,5 litre de bouillon de volaille
*Huile de noix   *Sel, poivre

Faites fondre 5 minutes les blancs de poireaux et l’oignon émincé dans une casserole avec le beurre, à couvert.

Ajoutez les pommes de terre en cubes, mélangez et versez le bouillon de volaille.

Salez, poivrez et laissez cuire 25 minutes sur un feu moyen, à mi-couvert.

Mixez ou moulinez la préparation, puis ajoutez la crème et mélangez à la cuillère.

Répartissez le potage dans des assiettes creuses, ajoutez un filet d’huile de noix et dégustez bien chaud.

 

 

RÔTI DE PORC AU THYM ET AU PANAIS

Pour 4 personnes    préparation : 25 min   cuisson : 45 min

*1 rôti de porc d'1 kg   *5 panais   *2 gousses d'ail   *thym   *80 g beurre

*2 c à s d'huile d'olive   *2 c à s de cassonade   *sel & poivre

Préchauffez le four à 200°C.

Pelez les panais et coupez-les en deux dans la longueur.

Placez-les avec les gousses d'ail non épluchées dans un plat à four, puis ajoutez 60 g de beurre coupé en petits morceaux et la cassonade.

Salez & poivrez.

Frottez le rôti de tous les côtés avec 2 brins de thym, salez et poivrez.

Faites chauffer l'huile et le reste de beurre dans une cocotte, puis faites colorer la viande 2 min de chaque côté.

Mettez le rôti dans le plat avec la garniture.

Ajoutez les sucs de cuisson et le reste de thym.

Enfournez pour 40 min.

 

 

PANNA COTTA CHOCOLAT NOISETTE

Pour 4  personnes   préparation : 10 min   cuisson : 3 min   * frigo : 3 h

*40 cl de crème fraîche liquide   * 160 g de pâte à tartiner chocolat noisette   *2 feuilles de gélatine

Faites ramollir la gélatine dans un bol d'eau froide.

Dans une casserole, portez la crème à ébullition.

Ajoutez la pâte à tartiner et mélangez de façon à obtenir une crème homogène.

Essorez la gélatine et , hors du feu, incorporez-la à la crème chocolatée.

Répartissez la préparation dans 4 verrines et placez-les 3 h au frigo. 

 

Entrée : velouté de potimarron aux noisettes

 

TOPINAMBOURS GRATINES AU CHEDDAR

Pour 4 personnes   préparation : 20 min   cuisson : 55 min

*1 kg de topinambours   *1 oignon   *25 cl de crème liquide   *100 g de cheddar râpé

*10 g de beurre   *1 pincée de bicarbonate de soude   *sel & poivre

Brossez les topinambours dans une bassine d'eau froide.

Faites les cuire 20 min dans une casserole d'eau bouillante salée avec le bicarbonate.

Pelez-les et coupez-les en rondelles.

Préchauffez le four 170 °C.

Épluchez et émincez l'oignon.

Mélangez dans un saladier les topinambours, la crème, l'oignon et la moitié du cheddar.

Salez et poivrez.

Versez dans un plat à gratin beurré, parsemez du reste du fromage et enfournez pour 35 min.

Servez.

 

Je vous retrouve demain pour une nouvelle semaine de menus.

Belle journée

Kamika

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MENU DU MERCREDI 12 FÉVRIER

Publié le par kamika-creation

Bonjour,

qu'est ce qu'on mange aujourd'hui?

Entrée : VELOUTE DE POTIMARRON AUX NOISETTES GRILLEES

recette trouvée dans le magazine

EXPRESS de carrefour

Plat : TARTE FINE POMME DE TERRE ET RACLETTE

recette trouvée dans 

GOURMAND MAGAZINE

 

 

VELOUTE DE POTIMARRON AUX NOISETTES GRILLEES

Pour 4 personnes   préparation : 20 min   cuisson : 40 min

*60 g de noisettes entières   *10 cl de crème fleurette   *3  c à s d'huile d'olive

*2 c à s d'huile de noisettes    *1 potimarron d'1 kg  *1 l de bouillon de volaille

*1 oignon   *1/2 c à c curry   *sel & poivre

Coupez le potimarron en 2.

Retirez les graines, puis pelez-le et coupez-le en morceaux.

Pelez, émincez et faites fondre l'oignon 3 min dans un faitout ou vous aurez fait chauffer l'huile d'olive.

Ajoutez le curry, mélangez, puis ajoutez le potimarron.

Mouillez avec le bouillon de volaille et faites cuire 20 min à petits bouillons.

Mixez avec la crème.

Salez.

Dorez les noisettes 10 à 15 min dans le four non préchauffé à 180°C.

Concassez les noisettes.

Servez avec un peu d'huile de noisettes.

 

 

TARTE FINE POMME DE TERRE ET RACLETTE

Pour 4 personnes   préparation : 10 min   cuisson : 35 min

*3 pommes de terre   *6 t fromage à raclette   *1 pâte feuilletée   *2 c à s de miel   *1 c à s cumin

*sel & poivre

Préchauffez le four à 180°C.

Epluchez les pommes e terre, découpez-les en tranches fines et faites-les précuire 10 min à la vapeur.

Etalez la pâte feuilletée sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.

Répartissez les tranches de fromage à raclette, puis  les tranches de pommes de terre par-dessus.

Répartissez le miel, salez, poivrez et saupoudrez de cumin.

Enfournez pour 25 min.

 

Belle journée

Kamika

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MENU DU MARDI 11 FEVRIER

Publié le par kamika-creation

Bonjour,

qu'est ce qu'on mange aujourd'hui?

Entrée : Crème de panais & navets d'hier

Plat : EGG BOAT AVOCAT A LA TRUITE FUMEE

recette trouvée dans 

GOURMAND MAGAZINE

 

 

 

EGG BOAT AVOCAT A LA TRUITE FUMEE

Pour 4 personnes   préparation : 10 min   cuisson : 15 min

*2 tranches de truite fumée   *2 avocats   *2 oeufs 

*baies roses   *sel & poivre

Préchauffez le four à 220°C.

Coupez les avocats en 2, retirez le noyau.

Coupez les tranches de truite en deux, disposez les moitiés au creux de l'avocat.

Cassez un oeuf dessus.

Salez & poivrez.

Enfournez pour 15 min.

Saupoudrez de baies roses au moment de servir.

 

Belle journée

Kamika

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REPAS DU LUNDI 10 FÉVRIER

Publié le par kamika-creation

bonjour,

Qu'est ce qu'on mange?

Entrée : SOUPE DE CÉLERI RAVE ET POMME recette trouvée dans

LÉGUME SUPER FACILE

Plat : TAGLIATELLES AU POULET, SAUCE CRÉMEUSE AU BLEU recette trouvée dans

GOURMAND MAGAZINE

Goûter : BISCUITS FLOCONS D'AVOINE recette trouvée dans

MIEUX MANGER TOUTE L'ANNEE 

de Laurent MARIOTTE

Ces petits biscuits peuvent manger aussi au petit déjeuner.

Entrée soir : CRÈME DE PANAIS & NAVET recette trouvée dans

GOURMAND MAGAZINE

(n'hésitez pas à en faire plus cette soupe sera notre entrée de demain)

Plat soir : PATATE DOUCE AU LARD & LÉGUMES recette trouvée dans

GOURMAND MAGAZINE 

 

SOUPE DE CÉLERI RAVE & POMME

Pour 4 personnes   préparation : 15 min   cuisson : 25 min

*600 g de céleri-rave   *2 petites pommes rouges   *1 oignon 

*3 c à s d'huile d'olive   *75 cl de lait d'amande   *50 g de noisettes décortiquées

Éplucher les légumes.

Émincer l'oignon, couper le céleri en petits cubes.

Chauffer l'huile dans une cocotte et faire suer les légumes 15 min à couvert.

Assaisonner, remuer de temps en temps.

Éplucher les pommes, les couper en morceaux.

Les ajouter à la cocotte avec le lait d'amande.

Cuire à petits frémissements 5-8 min.

Ajouter un peu d'eau si nécessaire.

Mixer.

Servir avec les noisettes hachées.

 

 

TAGLIATELLES AU POULET, SAUCE CREMEUSE AU BLEU

Pour 4 personnes préparation : 15 min   cuisson : 10 min

*250 de balncs de poulet   *200 g champignons bruns

*1 échalote hachée   *2 gousses d'ail hachées   *1 c à s de persil haché

*400 de tagliatelles   *150 g de bleu d'Auvergne   *2 c à s de crème entière  

*10 cl de vin blanc   *1 pincée de paprika    *huile neutre   *sel et poivre

Faites cuire les tagliatelles dans un grand volume d'eau salée en suivant le temps indiqué sur la paquet.

Faites revenir les blancs de poulet coupés en lamelles dans une poêle bien huilée avec l'ail, l'échalote, le paprika et les champignons en lamelles.

Ajoutez la crème entière, le vin blanc, le bleu d'Auvergne et le persil.

Mélangez le tout, salez et poivrez.

Ajoutez les tagliatelles et réchauffez quelques secondes.

 

 

BISCUITS FLOCONS D'AVOINE

Pour 10 biscuits   préparation : 5 min   frigo : 1 h   cuisson : 25 min

*200 g de flocons d’avoine nature bio    *80 g de sucre complet   *50 g de raisins noirs séchés
*50 g de noisettes   *50 g de chocolat noir à 70% de cacao haché   *15 cl de jus de raisin

Mélangez tous les ingrédients de la recette dans un saladier et réservez le mélange 1 heure dans le réfrigérateur.

Confectionnez des petits palets de 1 cm d’épaisseur et de 7 cm de diamètre à l’aide d’un petit cercle.

Tassez bien la préparation avant d’enfourner 25 à 30 minutes dans un four préchauffé à 160°C.

Laissez refroidir complètement avant de les manipuler et de les déguster.

 

 

CREME DE PANAIS ET NAVET

Pour 4 personnes   préparation : 30 min   cuisson : 35 min

*1kg de panais   *4 carottes   *2 navets   *2 oignons

*10 cl de crème liquide   *1,5 l de bouillon de volaille

*2 c à s d'huile d'olive   *sel & poivre

Epluchez les panais, les carottes et les navets.

Coupez-les en fines rondelles.

Pelez et émincez les oignons.

Faites fondre les oignons dans l'huile d'olive sur feu moyen durant 5 min.

Ajoutez tous les légumes, puis laissez revenir 10 min, toujours sur feu moyen, tout en mélangeant.

Versez ensuite le bouillon et portez à ébullition.

Couvrez et laissez cuire à feu moyen 20 min.

Ajoutez la crème, salez et mixez.

 

 

PATATE DOUCE AU LARD FUME ET LÉGUMES

Pour 4 personnes  Préparation : 30 min   cuisson : 40 min

*200 g de lardons allumettes   *2 patates douces   *10 champignons de Paris   *5 oignons nouveaux 

 *100 g de feta   *160 g de mélange boulgour et quinoa   *1 poignée de noix   *Huile d'olive

Pour la sauce :

*1/2 citron (jus)   *1 yaourt à la grecque   *10 cl de crème liquide   *poivre

Préchauffez le four à 180°C.

Coupez les patates douces en deux dans le sens de la longueur.

Badigeonnez-les d'huile d'olive et enfournez-les 40 min.

Faites cuire le mélange boulgour quinoa selon les indications du paquet.

Égouttez et réservez.

Lavez et émincez les oignons.

Émincez les champignons.

Faites dorer les lardons dans une poêle sans ajout de matière grasse.

Réservez.

Faites cuire ensuite les champignons et les oignons 5 à 10 min.

Mélangez l'ensemble et réservez au chaud.

Préparez la sauce : Mélangez tous les ingrédients de la sauce.

Quadrillez les patates douces quand elles sont cuites.

Répartissez une couche de boulgour et quinoa, la poêlée de champignons, la feta émiettée et des noix concassées.

Poivrez.

Servez avec la sauce.

 

 

Belle journée

Kamika

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MENU DU DIMANCHE 9 FÉVRIER

Publié le par kamika-creation

Bonjour,

qu'est ce qu'on mange aujourd'hui?

Entrée/apéro : BROCHETTES PAIN D’ÉPICES POIRE & ROQUEFORT

Plat : ARAIGNÉE DE BŒUF recette trouvée dans l'almanach de 

Laurent MARIOTTE

Dessert : crêpes confiture

 

BROCHETTES ROQUEFORT POIRE & PAIN D' ÉPICES

*1 large tranche de roquefort   *1 pain d'épices   *2 poires

Découpez tous les ingrédients en cubes.

Les piquer sur les petites brochettes en alternant pain d'épices, poire et roquefort.

Ensuite piquez ces brochettes sur une pomme pour la préparation.

 

 

 

ARAIGNÉE FAÇON CARBONNADE

Pour 4 personnes   préparation : 20 min   cuisson : 20 min

*700 g d’araignée de bœuf coupée en morceaux   *2 oignons   *300 g de carottes

*2 endives   *60 g de beurre   *100 g de sucre brun   *40 cl de bière du Nord

*huile arachide   *sel & poivre

Épluchez les oignons et les carottes.

Lavez-les, puis taillez les carottes en gros bâtonnets.

Ciselez finement les oignons.

Faites suer les oignons et les carottes, ajoutez un peu d'eau, salez et ajoutez 50 grammes de beurre.

Laissez cuire environ 10 min.

Dans une poêle, faites chauffer un trait d’huile d'arachide et saisissez les morceaux de viande 5 min de chaque côté.

La viande sera meilleure saignante.

Salez en fin de cuisson.

Débarrassez la viande de la poêle, ajoutez le sucre vergeoise et déglacez avec la vière.

Laissez réduire à feu doux x.

Disposez les légumes au fond des assiettes et ajoutez la viande.

Effeuillez les endive.

Au dernier moment, faites sauter à la poêle les feuilles d'endive dans le reste de beurre avec une pincée de sucre brun: elles doivent rester croquantes.

Nappez la viande et les légumes de sauce chaude et décorez de feuilles d'endives.

 

Belle journée

Kamika

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MENU DU SAMEDI 8 FÉVRIER

Publié le par kamika-creation

Bonjour,

qu'est ce qu'on mange aujourd'hui?

Entrée : BULOTS ET SA SAUCE AÏOLI recette trouvée sur le blog 

LA CUISINE DE DORIA

Plat : QUICHE POIREAU SAUMON recette trouvée dans le magazine

GOURMAND MAGAZINE

 

BULOTS ET SA SAUCE AÏOLI

Pour 4 personnes

*1 kg de bulots cuits   

Aïoli
*1 jaune d’oeuf, température ambiante   *3 gousses d’ail   *sel de Guérande   
*Poivre du moulin aux 5 baies   *20 cl d’huile d’olive extra vierge
 
Pelez l’ail, le couper en deux et enlevez le germe.
Le piler dans un mortier avec un pilon.
Ajoutez le jaune d’œuf et fouettez avec un fouet de façon régulière.
Versez peu à peu votre huile d’olive en filet, sans cesser de fouetter.
Lorsqu’elle est montée, ajoutez un peu de sel et poivre, continuez de fouetter quelques secondes.
Mettre au frais et la sortir au moment de la dégustation de vos bulots.

 

 

QUICHE POIREAU SAUMON

Pour 4 personnes

*2 pavés de saumon de 150 g sans peau   *2 poireaux   *1 pâte brisée

*20 cl de crème fraîche   *1 c à s de moutarde à l'ancienne   *huile d'olive

*mélange de 5 baies   *sel

Épluchez et coupez les poireaux en rondelles de 2 cm, rincez-les.

Faites-les revenir à feu doux environ pendant 15 min, dans une poêle, avec un peu d'huile,en les couvrant à mi-cuisson, ils doivent être fondants.

Préchauffez le four à 180 °C.

Coupez le saumon en gros dés.

Fouettez les œufs et mélangez-les avec la crème.

Salez et saupoudrez de mélange de 5 baies moulues.

Foncez la pâte dans un moule à tarte beurré, piquez-la avec les dents d'une fourchette et badigeonnez-la avec la moutarde.

Répartissez les rondelles de poireau et les dés de saumon, versez le mélange à base de crème.

Enfournez pour 25 min.

Servez chaud.

 

Belle journée

Kamika

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MENU DU VENDREDI 7 FÉVRIER

Publié le par kamika-creation

Qu'est ce qu'on mange aujourd'hui ?

En entrée : SOUPE CAROTTES ANANAS recette trouvée sur le blog de 

TORCHONS&SERVIETTES 

Plat : ENDIVES AU JAMBON recette trouvée dans le livre

MIEUX MANGER TOUTE L’ANNÉE

de Laurent MARIOTTE

 

SOUPE CAROTTE ANANAS ET GINGEMBRE

Pour 4 personnes  Préparation: 15 min   cuisson : 35 min

*500 g de carottes   *2 oignons   *1 c à s de gingembre moulu   *1/2 ananas frais
*1 c à s d’huile d’olive    *sel, poivre

Dans une casserole, verser l'huile d'olive et y faire revenir l'oignon haché, les carottes pelées puis coupées en rondelles et le gingembre.
Verser de l’eau pour couvrir les légume, saler et poivrer.

Couper l'ananas en morceaux, les ajouter dans la casserole et porter à ébullition avant de diminuer le feu pour laisser cuire tranquillement environ 30 minutes.
Une fois la cuisson terminée, mixer la soupe pour obtenir un beau velouté et c’est prêt !

 

ENDIVES AU JAMBON

Pour 4 personnes  préparation : 15 min   cuisson : 35 min

*4 endives   *4 tranches de jambon blanc   *75 cl de lait

*50 g de beurre (+ pour le plat)   *125 g d’emmental râpé

*50 g de farine   *Sel, poivre du moulin

Éliminez une partie du cœur de l’endive par la base.

Faites-les cuire entières pendant 8 min à la vapeur.

Égouttez-les sur du papier absorbant.

Préchauffez le four à 220 °C (th. 7-8).

Dans une casserole, faites fondre le beurre, ajoutez la farine et mélangez au fouet jusqu’à obtenir une pâte brun clair.

Hors du feu, ajoutez petit à petit le lait en remuant vigoureusement pour éviter les grumeaux.

Remettez le feu et continuez à mélanger jusqu’à ce que le liquide épaississe. 

Salez et poivrez.

Roulez les endives dans les tranches de jambon, disposez-les dans un plat à gratin beurré et recouvrez-les de sauce béchamel.

Parsemez de gruyère râpé et enfournez pour 20 min.

 

Belle journée

Kamika

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MENU DE LA SEMAINE ET LISTE DE COURSES

Publié le par kamika-creation

Bonjour,

je vous retrouve aujourd'hui avec une nouvelle formule de menus.

Je vais essayer de vous faire partager mes menus de la semaine.

Depuis des années je prépare toutes les semaines mes menus

et la liste des courses qui va avec.

L'avantage de préparer ses menus, c'est que l'on sait toujours ce que l'on mange.

Cela évite d'ouvrir son frigo, de le refermer et commander une pizza.

Le vendredi, je vous présenterai le menu de la semaine à venir

et la liste de courses et chaque jour à 7 h je vous propose la recette.

J'espère que cela inspirera certaines d'entre vous.

Les menus sont faits pour 4 personnes.

Je vous propose un menu lundi soir, mardi soir, mercredi soir, jeudi soir, vendredi soir,

 samedi midi et soir et dimanche midi et goûter.

Je vous propose l'entrée et le plat ensuite à vous de compléter

avec un fromage ou laitage et un fruit.

 

JE ME LANCE ...

 

 

MENU DE LA SEMAINE ET LISTE DE COURSESMENU DE LA SEMAINE ET LISTE DE COURSESMENU DE LA SEMAINE ET LISTE DE COURSES
MENU DE LA SEMAINE ET LISTE DE COURSESMENU DE LA SEMAINE ET LISTE DE COURSESMENU DE LA SEMAINE ET LISTE DE COURSES

LISTE DE COURSES DU 7 AU 13 FÉVRIER

LÉGUMES

Endives : 6                                             Carottes : 800 g + 4                               Oignons : 9

Poireaux : 4                                            Céleri rave : 600 g                                 Champignons bruns : 200 g

Échalote : 1                                            Gousse d’ail : 1                                      Persil

Panais : 1 kg + 5                                    Navets : 2                                               Patates douces : 2

Champignons de Paris : 10                   Avocat : 2                                               Potimarron : 1

Pommes de terre : 1 kg + 3                   Thym                                                      Topinambours : 1 kg

FRUITS

Poires : 2                                                Ananas : 1 petit                                      Pommes rouges : 2

Noisettes : 160 g décortiquées               Raisins secs : 50 g                                Noix 

Citron : 1

BOUCHERIE

Jambon Blanc : 4                                   Araignée de bœuf coupée en morceaux : 700 g

Blanc de poulet : 250 g                          Lardons : 150 g                                   Rôti de porc : 600g

POISSONNERIE

Pavés de saumon 150 g sans peau : 2 Truite fumée : 2 tranches

FRAIS

Emmental : 185 g                                Fourme d’Ambert : 1 tranche de 1,5 cm              

Bleu d’Auvergne : 150 g                        Feta : 100 g                                            Fromage à raclette : 6 tranches

Cheddar râpé : 100 g

Beurre : 500 g                                        Lait : 1 l + 20 cl                                      Crème liquide : 1 l + 40 cl

Yaourts à la grecque : 1                       

Œufs : 6

EPICERIE

Farine : 350 g                                         Gingembre                                             Huile d’olive

Moutarde                                                Huile arachide                                        Paprika

Bouillon de volaille : 3                            Curry                                                      Cumin

Bicarbonate                                            Bière du Nord : 1                                   Flocons d’avoine

Mélange boulgour/quinoa : 160 g         

Confiture                                                Pâte à tartiner                                        Sucre brun

Pain d’épice                                            Chocolat noir 70 % : 50 g                      Sucre : 80 g

Miel                                                         Feuilles de gélatine

BOISSONS

Jus de raisin : 15 cl                                                                                                              

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