3 courgettes
3 œufs
80 g de farine
1/2 sachet de levure
100 ml de lait
2 tranches de jambon découpées en petits morceaux
1 pincée de paprika
poivre
Préchauffer votre four à 180.
Laver vos courgettes et les passer à mandoline (tranches très fines pour une meilleure cuisson)
Dans un saladier, battre vos œufs et ajouter le lait
Ajouter la levure, la farine tamisée, le poivre et le paprika.
Mélanger pour obtenir une pâte homogène.
Ajouter vos courgettes coupées en fines rondelles.
Mélanger de nouveau pour bien enrober le tout.
Verser le tout dans un moule à cake allant au four.
Cuire durant 35/40 min
Pour 4 personnes il vous faut : 4 petits pains au lait 1 sachet de surimi 200 g de fromage frais aux herbes
1 citron
sel et poivre .
Dans un bol, mélangez le surimi avec le fromage frais, la mayonnaise, une cuillère à soupe de jus de citron, du sel et du poivre. Coupez les petits pains en 2. Tartinez la mie de fromage frais au surimi. Fermez vos sandwichs
Pour 4 personnes il vous faut : 4 petits pains au lait 1 sachet de surimi 200 g de fromage frais aux herbes
1 citron
sel et poivre .
Dans un bol, mélangez le surimi avec le fromage frais, la mayonnaise, une cuillère à soupe de jus de citron, du sel et du poivre. Coupez les petits pains en 2. Tartinez la mie de fromage frais au surimi. Fermez vos sandwichs
Versez la semoule dans un saladier et couvrez avec de l’eau froide juste à hauteur.
Laissez reposer 30 min.
pelez le concombre, puis coupez-les en petits dés.
Ajoutez le jus de citron et l’huile d’olive, les épices, salez, poivrez et mélangez bien.
Placez au réfrigérateur au moins 2h avant de servir.
PLAT
INVISIBLE AUX COURGETTES ET JAMBON
3 courgettes
3 œufs
80 g de farine
1/2 sachet de levure
100 ml de lait
2 tranches de jambon découpées en petits morceaux
1 pincée de paprika
poivre
Préchauffer votre four à 180.
Laver vos courgettes et les passer à mandoline (tranches très fines pour une meilleure cuisson)
Dans un saladier, battre vos œufs et ajouter le lait
Ajouter la levure, la farine tamisée, le poivre et le paprika.
Mélanger pour obtenir une pâte homogène.
Ajouter vos courgettes coupées en fines rondelles.
Mélanger de nouveau pour bien enrober le tout.
Verser le tout dans un moule à cake allant au four.
Cuire durant 35/40 min