750 grammes
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salade

ROULEAUX DE PRINTEMPS SURIMI-KIWI-POMME

ROULEAUX DE PRINTEMPS SURIMI-KIWI-POMME

Bonjour, une recette que j'affectionne, une façon ludique de manger des crudités. ROULEAUX DE PRINTEMPS SURIMI KIWI ET POMME Préparation 20 min Pour 2 personnes 1 kiwi 1/2 pomme Salade Surimi 1 c à s d'huile d'olive 1/2 citron 4 galettes de riz Éplucher...

MINI KEBAB AUX CHAMPIGNONS

MINI KEBAB AUX CHAMPIGNONS

Bonjour, une recette toute simple que j'ai trouvée sur le site LES LÉGUMES ET FRUITS FRAIS MINI KEBAB AUX CHAMPIGNONS Pour 2 personnes 100 g de champignons de Paris ¼ de citron 2 feuilles de laitue 2 pains pita 1 c à s de fromage blanc 1 c à s crème...

WRAP VEGETAL & GOURMAND / Plat

WRAP VEGETAL & GOURMAND / Plat

Encore une recette de wrap. J'aime bien faire des wraps. Recette trouvée sur le site : LES FRUITS ET LEGUMES FRAIS WRAP VEGETAL & GOURMAND PRÉPARATION : 20 min Pour 4 personnes 4 galettes de maïs (souples, à garnir) 3 carottes 4 grandes feuilles de laitue...

WRAPS JAMBON CRU, FETA & ROQUETTE / Plat du jour

WRAPS JAMBON CRU, FETA & ROQUETTE / Plat du jour

Une recette facile à cuisiner et rapide. On peut les déguster aussi à l'apéro coupés en petits tronçons. WRAPS JAMBON CRU, FETA & ROQUETTE Pour 2 personnes 3 tortillas de blé 6 t de jambon cru pousses de roquette 60 g de tomates séchées 75 g de feta...

SALADE DE LENTILLES AUX BETTERAVES ET A LA MÂCHE / Entrée

SALADE DE LENTILLES AUX BETTERAVES ET A LA MÂCHE / Entrée

Une entrée colorée pour bien commencer le repas. Recette trouvée dans le livre LE GRAND LIVRE DE LA CUISINE GREEN de chez MARABOUT SALADE DE LENTILLES AUX BETTERAVES ET A LA MÂCHE 1 grosse betterave cuite 1 c à s d'huile d'olive 2 c à s de vinaigre balsamique...

SALADE AUX POIS CHICHES ET AUX SARDINES / Entrée ou plat

SALADE AUX POIS CHICHES ET AUX SARDINES / Entrée ou plat

Une recette que j'ai trouvée chez WEIGHT WATCHER Une jolie et délicieuse salade. Salade aux pois chiches et aux sardines Preparation : 15 minutes Pour 2 personnes 120 g Pois chiches cuits 2 Tomates ½ Oignon Coriandre, fraîche 45 g Roquette 2 c à c de...

SALADE AUX AGRUMES / Entrée du jour

SALADE AUX AGRUMES / Entrée du jour

SALADE AUX AGRUMES mélange de batavia et feuilles de chêne rouge 2 oranges 1 pomelo graines pour salade 3 c à s d'huile d'olive 1 c à s de vinaigre de Xérès sel & poivre Lavez et essorez les salades. Pelez à vif et coupez les suprêmes des oranges et pomelo....

SALADE COMPOSÉE AUX LARDONS ET A L’ŒUF / Plat du jour

SALADE COMPOSÉE AUX LARDONS ET A L’ŒUF / Plat du jour

Bonjour, une salade qui peut se manger tiède ou froide. Recette trouvée dans GOURMAND.VIE PRATIQUE SALADE COMPOSÉE AUX LARDONS ET A L’ŒUF Préparation : 20 min cuisson : 30 min 200 g de lardons 6 pommes de terre moyennes 400 g de haricots verts 250 g...

SPANAKOPITA ET SALADE JAMBON & TOMATES CERISES / Plat du jour

SPANAKOPITA ET SALADE JAMBON & TOMATES CERISES / Plat du jour

Bonjour, je vous emmène en Grèce, avec ce feuilleté traditionnel. C'est une recette que j'ai découverte dans le magazine SIMPLE THINGS SPANAKOPITA pour 6 à 8 personnes 900 g d'épinards 2 oeufs moyens battus 250 g de ricotta zeste d'1/2 citron 20 g d'origan...

SALADE DE POMMES DE TERRE AU THON / Plat du jour

SALADE DE POMMES DE TERRE AU  THON / Plat du jour

Bonjour, un plat que l'on peut déguster en entrée ou au bureau j'ai trouvé cette recette facile sur le blog MARCIATACK SALADE DE POMMES DE TERRE AU THON 6 à 8 pommes de terre cuites et épluchées 1 boîte de thon au naturel égoutté et émietté 125 g de...