Salade de tomates, concombre et mozzarella Pour 2 personnes 2 tomates 1/2 concombre 1/2 mozzarella 1 c à s d'huile d'olive 1/2 c à s de vinaigre de cidre 1 c à c d'épices Dans un saladier, préparer la vinaigrette en mélangeant tous les ingrédients. Peler...
SALADE DE TOMATES GRILLÉES 250 g de tomates cocktail 0.5 c à s de vinaigre balsamique 1 c à s d’ huile d’olive 0.25 c à c de sel 0.5 pincée de sucre Poivre 1 mozzarella de bufflonne Préchauffer le four à 220 °C Couper les tomates en deux selon leur taille,...
Bonjour, Recette trouvée sur le site DES FRUITS ET LEGUMES FRAIS Wraps de crudités pour 2 personnes 2 feuilles de salade 1 petite betterave cuite 1 carotte 50 g de fromage frais 50 g de fromage blanc 0.5 pincée de sel 1/ 4 citron 0.5 c à c de moutarde...
Bonjour, une recette de wraps à emporter au bureau ou en pique nique. WRAPS SALADE JAMBON Pour 2 personnes 3 wraps 3 tranches de jambon blanc 75 g de fromage frais salade 1 c à s huile de noix 1 c à s de vinaigre de cidre sel & poivre Etalez sur chaque...
Bonjour, une petite salade que l'on peut servir en entrée ou en plat à emporter au bureau. SALADE LENTILLES-CHOU-CAROTTE-ENDIVE Pour 2 personnes 1 endive 60 g de lentilles vertes 1/4 de chou blanc 1 carotte 60 g de fromage ( tome Fort Saint Antoine)...
Bonjour, une recette trouvée sur le site DES FRUITS ET LÉGUMES FRAIS ici WRAPS CAROTTE-BETTERAVE Préparation : 20 min feuilles de salade 1 betterave cuite 1 carotte 50 g de fromage frais aux herbes 50 g de fromage blanc 0.5 pincée de sel ½ citron 2 tortillas...
Bonjour, une recette que j'affectionne, une façon ludique de manger des crudités. ROULEAUX DE PRINTEMPS SURIMI KIWI ET POMME Préparation 20 min Pour 2 personnes 1 kiwi 1/2 pomme Salade Surimi 1 c à s d'huile d'olive 1/2 citron 4 galettes de riz Éplucher...
Bonjour, une recette toute simple que j'ai trouvée sur le site LES LÉGUMES ET FRUITS FRAIS MINI KEBAB AUX CHAMPIGNONS Pour 2 personnes 100 g de champignons de Paris ¼ de citron 2 feuilles de laitue 2 pains pita 1 c à s de fromage blanc 1 c à s crème...
Encore une recette de wrap. J'aime bien faire des wraps. Recette trouvée sur le site : LES FRUITS ET LEGUMES FRAIS WRAP VEGETAL & GOURMAND PRÉPARATION : 20 min Pour 4 personnes 4 galettes de maïs (souples, à garnir) 3 carottes 4 grandes feuilles de laitue...
Une recette facile à cuisiner et rapide. On peut les déguster aussi à l'apéro coupés en petits tronçons. WRAPS JAMBON CRU, FETA & ROQUETTE Pour 2 personnes 3 tortillas de blé 6 t de jambon cru pousses de roquette 60 g de tomates séchées 75 g de feta...