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bouillon de legumes

SOUPE D'HIVER

Publié le par kamika-creation

Bonjour,

une recette d'entrée réconfortante,

une soupe c'est une entrée facile à faire et rassasiante.

En plus, elle nous fait manger des légumes.

 

SOUPE D'HIVER


*2 carottes   *1 poireau   *1 oignon   *1 cube de bouillon de légumes   *Sel   *Poivre

Lavez vos légumes, coupez-les en petits morceaux et émincez l’oignon.

Diluez le cube de bouillon dans l’eau.

Mettez le tout dans un faitout.

Faites cuire 30 min.

Passez le tout dans le bol de votre mixeur et mixez selon la texture désirée.

Servez avec un mélange de noix.

 

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BOUILLON DE LÉGUMES AUX CHÂTAIGNES

Publié le par kamika-creation

Bonjour,

une entrée pour nous réchauffer.

Un bouillon.

 

BOUILLON DE LÉGUMES AUX CHÂTAIGNES

pour 4 personnes  préparation : 15 min cuisson : 35 min

*450 g de châtaignes sous vide   *1 blanc de poireau   *1 carotte

*1 échalote    *1 feuille de laurier   *1 brin de thym   *sel, poivre

Lavez, pelez et émincez les légumes.

Disposez-les dans une casserole, couvrez-les de 1 litre d'eau, ajoutez le laurier et le thym.

Faites-les cuire 25 min à petits bouillons.

Salez légèrement et poivrez fortement.

Ajoutez-y les châtaignes et prolongez la cuisson de 10 min.

Retirez les herbes.

Servez chaud.

 

Belle journée

Kamika

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VELOUTÉ DE POTIRON À LA CRÈME DE COCO

Publié le par kamika-creation

Bonjour,

un velouté délicieux que j'ai trouvé sur le blog

HEALTHY JULIA

une recette très facile à réaliser.

 

VELOUTÉ DE POTIRON À LA CRÈME DE COCO

 
Ingrédients (pour 6 bols environ)
*1 tranche de potiron (1 kg)   *1 patate douce (300 g)   *1 poireau
*1 cube de bouillon de légumes   *100 ml de crème de coco + un peu   *2 avocats   *Sel
 
Éplucher, laver et couper en morceaux tous les légumes.
Mettre les légumes dans un faitout avec 1 l d'eau et le cube de bouillon.
Cuire pendant 30 min.
Mixer le tout.
Répartir le velouté dans des bols.
Servir avec quelques tranches d'avocat.

Belle journée

Kamika

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