Une recette que j'ai trouvée chez WEIGHT WATCHER Une jolie et délicieuse salade. Salade aux pois chiches et aux sardines Preparation : 15 minutes Pour 2 personnes 120 g Pois chiches cuits 2 Tomates ½ Oignon Coriandre, fraîche 45 g Roquette 2 c à c de...
Bonjour, une recette trouvée dans le magazine GOURMAND CRUMBLE DE SARDINE Préparation : 10 min cuisson : 10 min pour 2 pers 150 g de St Môret 30 g de parmesan 25 g de beurre mou 2 boîtes de sardines à l'huile de 80 g 50 g de biscuits apéritifs 2 c à...
Bonjour, Voici ce que donne le plateau apéritif de cette semaine * Crème de sardines * Tartine estivale * Gaufres aux courgettes * Cocktail aux agrumes * Cocktail cidre goyave J'ai rajouté de l'houmous maison et des dés de melon. Belle journée Kami...
Bonjour, recette trouvée dans le magazine VITAL FOOD CRÈME DE SARDINES Écraser à la fourchette 5 sardines avec 2 Carrés frais, 1 oignon finement haché, un peu de sel et de poivre en moulin. On peut rajouter si on le souhaite 10 olives de Nice hachées...