750 grammes
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pois chiches

CURRY VÉGÉTARIEN AUBERGINE-LAIT DE COCO

CURRY VÉGÉTARIEN AUBERGINE-LAIT DE COCO

CURRY VÉGÉTARIEN AUBERGINE-LAIT DE COCO Pour 2 personnes Préparation : 20 min cuisson : 45 min 125 ml de lait de coco 1 carotte 1 aubergine ½ oignon 50 g de pulpe de tomates 125 g de pois chiches en bocal 1 gousse d'ail 1 c à c de curry 1 c à c curcuma...

CURRY DE POIS CHICHES, CHAMPIGNONS ET ÉPINARDS

CURRY DE POIS CHICHES, CHAMPIGNONS ET ÉPINARDS

Bonjour, une recette de curry, je me suis inspirée d'une recette de FAMILLE HEALTHY CURRY DE POIS CHICHES, CHAMPIGNONS ET EPINARDS Pour 2 personnes 1/2 petit oignon finement haché 200 g de champignons tranchés 1/2 cas d'huile 1 gousse d'ail hachée 1...

SALADE AUX POIS CHICHES ET AUX SARDINES / Entrée ou plat

SALADE AUX POIS CHICHES ET AUX SARDINES / Entrée ou plat

Une recette que j'ai trouvée chez WEIGHT WATCHER Une jolie et délicieuse salade. Salade aux pois chiches et aux sardines Preparation : 15 minutes Pour 2 personnes 120 g Pois chiches cuits 2 Tomates ½ Oignon Coriandre, fraîche 45 g Roquette 2 c à c de...

MIJOTE DE THON ET POIS CHICHE / Plat du jour

MIJOTE DE THON ET POIS CHICHE / Plat du jour

Bonjour, une recette du placard super facile à cuisiner je l'ai trouvée dans la revue GOURMAND MAGAZINE MIJOTE DE THON ET POIS CHICHE 300 g de thon à l'huile d'olive 400 g de tomates en boîte 200 g de pois chiches au naturel 2 oignons 2 gousses d'ail...

TAJINE DE VEAU AUX CŒURS D'ARTICHAUTS / Plat du jour

TAJINE DE VEAU AUX CŒURS D'ARTICHAUTS / Plat du jour

Bonjour, un délicieux tajine, trouvé dans la revue GOURMAND MAGAZINE TAJINE DE VEAU AUX CŒURS D'ARTICHAUTS Préparation : 25 min cuisson : 50 min 800 g de sauté de veau 1 oignon 1 botte de coriandre 30 g de beurre 1.5 l de bouillon de volaille 250 g de...

SALADE POIS ET CÉRÉALE / Plat du jour

SALADE POIS ET CÉRÉALE / Plat du jour

Bonjour, une recette trouvée dans l'almanach de LAURENT MARIOTTE SALADE POIS ET CÉRÉALE Préparation : 30 min cuisson : 30 min 500 g de petits pois 150 g de pois chiches cuits 250 g de boulgour 1/2 bouquet de menthe 1/2 bouquet de coriandre pour la sauce...

TAJINE AU QUINOA ET AUX RAISINS SECS

TAJINE AU QUINOA ET AUX RAISINS SECS

Bonjour, voilà un plat que j'aime cuisiner le TAJINE Aujourd'hui un tajine végétarien. C'est super bon . Recette piochée sur CUISINE AZ TAJINE AU QUINOA ET AUX RAISINS SECS Préparation : 10 min cuisson : 20 min 4 carottes 100 g de raisins secs 200 g...

SALADE DE POIS CHICHES AVOCAT ET FETA

SALADE DE POIS CHICHES AVOCAT ET FETA

Bonjour, En entrée une petite salade pour mettre en appétit. Recette trouvée dans le magazine GOURMAND MAGAZINE SALADE DE POIS CHICHES AVOCAT ET FETA Pour 4 personnes préparation : 10 min *2 avocats *1 citron vert *1/2 oignon *persil *100 ng de feta...

MIJOTE DE POIS CHICHES

MIJOTE DE POIS CHICHES

Bonjour, Plat du jour : Mijoté de pois chiches recette trouvée dans GOURMAND MAGAZINE MIJOTE DE POIS CHICHES Pour 4 personnes préparation : 15 min cuisson : 20 min *1 oignon *4 c à s de yaourt à la grecque *1 bocal de pois chiches *1 bocal de haricots...

SALADE D'AGRUMES, POIS CHICHES ET PETITS POIS

SALADE D'AGRUMES, POIS CHICHES ET PETITS POIS

Bonjour, une entrée fraîche pour commencer un repas. Je me suis inspirée d'une recette que j'ai trouvée sur MODES ET TRAVAUX SALADE D'AGRUMES, POIS CHICHES ET PETITS POIS Pour 4 personnes préparation : 30 min cuisson : 2 min *250 g de petits pois surgelés...