boulgour

Bonjour, une recette trouvée dans l'almanach de LAURENT MARIOTTE SALADE POIS ET CÉRÉALE Préparation : 30 min cuisson : 30 min 500 g de petits pois 150 g de pois chiches cuits 250 g de boulgour 1/2 bouquet de menthe 1/2 bouquet de coriandre pour la sauce...

Bonjour, Une recette sans prise de tête. Pour un midi, c'est parfait. J'ai trouvé la recette sur GOURMAND MAGAZINE comme d'hab. FRICASSE DE POULET AU BOULGOUR Préparation : 25 min cuisson 45 min 1 poulet coupé en morceaux 3 poivrons 2 oignons 40 cl de...

bonjour, Qu'est ce qu'on mange? Entrée : SOUPE DE CÉLERI RAVE ET POMME recette trouvée dans LÉGUME SUPER FACILE Plat : TAGLIATELLES AU POULET, SAUCE CRÉMEUSE AU BLEU recette trouvée dans GOURMAND MAGAZINE Goûter : BISCUITS FLOCONS D'AVOINE recette trouvée...

Bonjour, une recette inspirée du blog "la fourchette gourmande" SALADE DE BOULGOUR *150g de boulgour *1 citron *1 grosse poignée de persil *3 tomates * 3 càs d'huile d'olive *sel et poivre Cuire le boulgour pendant 15 min dans 3 fois son volume d'eau....

Bonjour, 3eme salade le taboulé libanais j'adore taboulé libanais pour 8 personnes *200 g de boulgour *4 tomates *2 oignons rouges *2 gros citrons *1 gros bouquet de persil *1/2 bouquet de menthe *6 c à s d'huile d'olive Verser le boulgour dans un bol...